여러분은 혹시 계절이 바뀌는 것을 온전히 느끼며 살고 계신가요? 바쁜 일상 속에서 봄, 여름, 가을, 겨울의 정취를 놓치고 있지는 않으신가요? 최근, 계절이 주는 고유한 경험을 능동적으로 즐기는 '제철 코어' 라이프스타일이 MZ세대를 중심으로 급부상하고 있습니다.
이 글은 왜 사람들이 제철 코어에 열광하는지, 그리고 다가오는 2025년 가을을 제대로 만끽할 수 있는 방법들을 자세히 알려드립니다.
제철 코어 트렌드, 왜 중요한가요?
제철 코어는 단순한 유행을 넘어 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 이는 소확행(소소하지만 확실한 행복)을 추구하는 MZ세대의 성향과 웰니스(Wellness) 트렌드가 결합된 결과라고 볼 수 있습니다.
기후 위기로 인한 '아네모이아' 현상
'아네모이아(Anemoia)'는 한 번도 경험하지 못한 과거 시절에 대해 느끼는 향수를 의미합니다. 기후 변화로 인해 사계절의 경계가 흐릿해지면서, 특정 계절에만 누릴 수 있는 경험이 줄어들 것에 대한 아쉬움이 커지고 있습니다. 이러한 '아네모이아' 현상은 제철을 온전히 즐기려는 욕구를 자극하며, 작은 소비와 경험으로 만족감을 얻는 스몰 럭셔리 트렌드와도 연결됩니다.
건강을 중요하게 생각하는 '저속 노화' 트렌드
2025년 현재, 건강 관리에 대한 관심은 그 어느 때보다 뜨겁습니다. 저속 노화와 혈당 관리 같은 키워드들이 인기를 끌면서, 자연스럽게 제철 음식에 대한 관심도 높아졌습니다. 제철 음식은 영양소가 풍부하고 신선하여 건강에 이롭다는 인식이 확산되면서, 제철을 즐기는 핵심적인 요소로 자리 잡고 있습니다.
제철 코어, 이렇게 즐겨보세요!
제철 먹거리로 나를 위한 미식 경험하기
제철 코어의 가장 기본적이자 중요한 요소는 '먹거리'입니다. 신선한 제철 과일, 채소, 해산물을 맛보는 것은 그 자체로 큰 즐거움을 줍니다.
- 2025년 가을 제철 식재료: 감, 밤, 사과, 대하, 전어, 굴, 표고버섯, 배 등
- 제철 식재료 픽업 팁: 최근에는 전통시장에서 제철 식재료를 온라인으로 주문하는 배송 서비스가 활성화되어 있습니다. 굳이 멀리 가지 않고도 신선한 재료를 집에서 편하게 받아볼 수 있습니다.
제철 활동으로 계절의 낭만 느끼기
특정 계절에만 가능한 활동을 즐기며 제철의 분위기를 만끽할 수 있습니다. 2025년 가을에는 다음과 같은 활동들이 인기를 끌고 있습니다.
- '벤치 독서'와 '단풍 캠핑': '가을은 독서의 계절'이라는 말처럼, 야외에서 책을 읽는 '벤치 독서'가 인기를 얻고 있습니다. 또한, 울긋불긋한 단풍 아래서 즐기는 '단풍 캠핑'은 SNS에서 감성 캠핑의 필수 코스로 자리 잡았습니다.
- 제철 취미 만들기: 가을 분위기를 듬뿍 담은 스모키 메이크업을 하거나, 직접 낙엽으로 책갈피를 만드는 등 계절과 관련된 취미를 가져보는 것도 좋습니다.
놓치면 후회할 2025 서울 가을 축제 BEST 3
1. 2025 서울어텀페스타: 가을 공연의 모든 것
서울어텀페스타는 2025년 가을, 서울에서 열리는 공연과 축제를 한데 모은 통합 브랜드입니다. 올해는 '공연 예술, 서울을 잇다'라는 슬로건 아래 총 120개의 다양한 공연이 펼쳐집니다. 클래식, 뮤지컬, 연극 등 다양한 장르의 공연이 주요 공연장과 서울광장, DDP 등 서울의 핫플레이스에서 열릴 예정입니다.
- 기간: 2025년 10월 4일 ~ 11월 12일
- 장소: 서울시 내 주요 공연장, 서울광장, DDP 등
2. 2025 서울거리예술축제: 도심 속에서 만나는 예술
추석 연휴에 열리는 서울거리예술축제는 서울광장과 청계천 일대가 거대한 예술 무대로 변신하는 특별한 서울 축제입니다. '서울다움'을 주제로 국내외 거리 예술 작품들을 만날 수 있습니다.
- 기간: 2025년 10월 6일 ~ 10월 8일
- 장소: 서울광장, 청계광장, 청계천(1~9가)
- 놓치지 말아야 할 포인트: 올해는 청계천 복원 20주년을 기념해 청계천 물길을 따라 공연을 즐기는 이색적인 프로그램인 ‘아트레킹(Artrekking)’이 펼쳐집니다. 산책하듯 걸으며 예술을 감상하는 특별한 경험을 놓치지 마세요.
3. 한강페스티벌 가을: 한강에서 만끽하는 낭만
사계절 한강의 매력을 만끽할 수 있는 한강페스티벌이 가을에도 돌아옵니다. 아직 정확한 일정은 미정이지만, 한강페스티벌 가을은 매년 흥미로운 주제와 함께 다양한 프로그램을 선보여 큰 기대를 모으고 있습니다. 가을밤, 아름다운 한강을 배경으로 펼쳐지는 공연과 다양한 체험 활동을 통해 깊어가는 가을의 낭만을 즐겨보세요.
- 기간: 미정 (추후 공식 홈페이지 및 SNS에서 확인)
5. 결론
지금까지 '제철 코어' 트렌드가 확산된 배경과 이를 일상에서 즐기는 다양한 방법을 알아보았습니다. 제철 코어는 단순히 유행을 좇는 것을 넘어, 바쁜 현대사회에서 스스로의 삶을 능동적으로 돌보고, 계절이 주는 생명력을 포착하는 가장 아름다운 방법입니다.
이번 가을, 서울 가볼 만한 곳을 찾고 있다면, 서울 가을 축제들을 통해 몸과 마음을 함께 챙기는 제철 코어 라이프를 시작해 보는 것은 어떨까요? 따뜻한 커피 한 잔과 함께 아름다운 서울의 가을을 만끽해 보세요!
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